一、         家长要调整好心态

孩子能考上理想的大学当然是好事，可影响考试的因素很多，除了平时的积累外，还有考生的心态、临场发挥等等，高考本身给考生的压力就很大，作为家长此时尤其要摆正好心态，不要过分加压，后期还要适当减压。去年，我的孩子在备考后期我跟她说：“你只要正常发挥去考，考不考得好无所谓，反正依你的水平肯定有学上，只是上什么样的大学，花多少钱而已。”高考前几天，有的孩子大门都不敢出，她该怎样还怎样，别人问她“紧张吗？”她说“不紧张。”每场考完，我们从不问她考得怎样，反倒她自己唱唱跳跳，象没事一样。直到查分时，她才有一点紧张，不为别的，她紧张的是实际分数与自己的估分差距大不大。作为家长最了解自己的孩子，只要根据考生以往的情况、本次考试的壮态、报考人数、招生人数等大概估计录取分数，从而略估考生在哪个档次上。不管考试结果如何，家长都要接受。

二、         做好后勤服务

从备考到考试，生活上“内紧外松”，饮食表面上和原来差不多，即不刻意改善伙食，也不专门添加餐次，暗地里要注意饮食卫生，合理搭配伙食。另外注意衣物的添加，卧具的增减，以保证考生的身体不出意外。同时，夫妻间有什么意见、矛盾，不要当着考生的面闹，宽松、和谐的家庭气氛比什么都重要。

三、         多鼓励，少指责

“好孩子是夸出来的。”这不仅仅是对孩子的童年、少年有用，对备考的学生尤其重要。考生在学习上、生活上那怕有一点小的进步，家长都要适当表扬，这对考生树立自信很重要，少指责、少批评，对考生战胜困难很有帮助。作为家长尤其不对孩子说：“我辛辛苦苦养了你这么多年，为了你的学习付出这么多心血，这次你一定要考好。”我的体会是越临近高考越不谈考试，到最后一段时间根本不提“高考”二字。

我的小孩去年参加的高考，我有很大的成就感。一是在年满18岁，即将走向成年的时候，给了她一个好身体；二是培养了一个好性格；三是能够受到高等教育。尽管她考上的不是一流大学，但她登上了受高等教育的平台，在这个舞台上，一个好身体的演员她的表演不一定很完美，但一定可以是快乐的。

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